peace of mind 今を大切に！

ev-op-7

2020年5月10日

-

comment コメントをキャンセル

関連記事

: ワールドローズガーデン

今年も綺麗なバラが咲きました！５月22日（日曜日）日曜日だったので、駐車場に入るまでに30分ほどかかりました満員です。最近は封鎖されていた東駐車場もコロナ感染が少し落ち着いてきた事と、多くの入場 ...

公園生活

: CYBEX　マシントレーニング

スポーツクラブアクトス新瀬戸にはCYBEX社のトレーニングマシンがあります。ジムは会社帰りに途中下車して行きます。始めたころは晩御飯を食べた後に出かけていましたが、断然途中下車のほうが楽ちんです。 ...

スポーツ

: スイミング

今日も会社帰りにジムに寄ってプールで泳いで来ました。１８時頃はすいている時間帯でスタートは７コースに５人だけでした。１コース１人！　これ以上の贅沢はありません。コロナウイルスのせいで、いつもより ...

スポーツ

: 踏み台昇降運動

本で踏み台昇降運動の紹介があったのでしばらく続けています。小学校のころ運動能力テストで心拍数を呼吸で調整していませんでしたか。自分はひたすら、早く心拍数が下がるようにゆ～くり呼吸を繰り返していまし ...

スポーツ

: 花粉症を抑えてくれたもの

花粉症を抑えてくれたもの 2020/4/24　今日の時点で今年はまだ花粉症の症状がでていません。今年の花粉症の発症を抑えてくれたものたちです。目の対策鼻の対策顔の対策いつもの年であれば、鼻が ...

季節

Nagaya

足立美術館の庭を見てきました！後ろの自然な山々を取り込んだ風景が素晴らしい！

お知らせ

2024.02.29: ゴルフスイングをアクションカムでチェック！

2023.12.20: 「気」と自然治癒力：東洋医学の観点から

2022.05.27: ワールドローズガーデン

2022.05.20: 愛知県営小幡緑地公園

2022.03.17: 名古屋農業センター

: ゴルフスイングをアクションカムでチェック！

2024/2/29

スポーツ

: 「気」と自然治癒力：東洋医学の観点から

2023/12/20

未分類生活

: ワールドローズガーデン

2022/7/13

公園生活

: 愛知県営小幡緑地公園

2023/9/8

ウォーキング公園

: 名古屋農業センター

2022/5/27

公園季節

予定表

最近の投稿

Menu

カテゴリー