peace of mind 今を大切に！

: なぜ食事量を変えても体重の変化が少ないのか

2025/12/13 身体の仕組み

― 体重は「食べた量」では決まっていなかった ― 多くの人が感じる、不思議な現象「食べる量を減らしているのに、体重計の数字が全然動かない…」「昨日は少し食べ過ぎたのに、翌朝の体重はほとんど変わってい ...

: 量子力学と唯識論が示す「世界の深層構造」

2025/12/12 量子力学

― 異なる道を歩んだ二つの知が、本質へと収束する瞬間 ― 前回の記事で、私は「量子力学の発見が唯識論と驚くほど似ている」という不思議さと感動を書きました。観測しないと状態が決まらない世界。主体と客体 ...

: AI時代でも消えない「加工の本質」──技能伝承が本当に伝えるべきものとは

2025/12/11 機械加工

― NC・AI時代にこそ見失ってはいけないもの ― 私は、工作機械といえば汎用機が主流だった時代に現場に立ち、技能五輪では旋盤職種の選手として全国大会にも参加しました。時代は流れ、NC化によって加工 ...

: 量子力学の事実にもっとも近い哲学とは？

2025/12/10 量子力学

2500年の哲学と現代科学が地下でつながる瞬間最近、量子力学の話題に触れるたび、何度も昔どこかでそんな話を聞いたような気がすると思っていました。「この現象、仏教の唯識論にそっくりでは？」観測する ...

: 感情の正体は“心のメッセージ”

2025/12/9 心

怒ってしまう日も、不安な日も、全部あなたを守る味方最近、心がざわっとしたことはありますか？・誰かのひと言にイラッとした・理由がわからないのに落ち込んだ・モヤモヤしたまま夜を迎えたそんな日、どなた ...

: 興味は才能じゃない。設計できる力だ

2025/12/7 身体の仕組み

― 興味が湧かない時の処方箋 ― 「最近、何にも興味がわかない」そんな声をよく聞きます若い頃は、いつの間にか時間を忘れて熱中していたのに。大人になると、新しいことに心が動きにくい。「自分はもう、何 ...

: 左右どちらかの鼻がいつも詰まる理由と、今日からできる楽なケア

2025/12/7 身体の仕組み

「左は通るのに、右だけ詰まっている」「寝ると、決まって下側の鼻が苦しくなる」そんな「片側だけ鼻づまり」が続くと、とてもストレスになりますよね。私自身、片側だけ鼻が詰まって息苦しいことがよくありまし ...

: 年賀状は、手紙以上の贈り物

2025/12/6 心

― 60歳からのつながりを育む習慣 ― お正月といえば年賀状。かつては毎年当たり前のように書いていたものが、今では「SNSで済ませる時代」と言われるようになりました。確かにスマホは便利です。写真もメッ ...

: 寒い季節こそ元気に！シニア世代におすすめの「体を中から温める習慣」

2025/12/5 身体の仕組み

寒くなってくると、手足が冷える・体が動きにくい・肩や腰が痛みやすい…そんな悩みが増えてきませんか？でも実は、体が冷える前に“温めスイッチ”を入れる習慣を作るだけで、冬も元気に過ごすことができます。 ...

: 「言う」と「いう」はどう違う？日本語の書き分け入門

2025/12/4 日本語

文章を読んでいると、ふとこんなことを思いませんか? 「これ、漢字で書くときと、ひらがなで書くときで、なんか雰囲気が違うな…」たとえば「言う」と「いう」。読み方は同じなのに、受ける印象はどこか違う。そ ...

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kokoyasu Days

足立美術館の庭園を見てきました、自然な山々を取り込んだ風景が素晴らしい！

お知らせ

2025.12.13: なぜ食事量を変えても体重の変化が少ないのか

2025.12.12: 量子力学と唯識論が示す「世界の深層構造」

2025.12.11: AI時代でも消えない「加工の本質」──技能伝承が本当に伝えるべきものとは

2025.12.10: 量子力学の事実にもっとも近い哲学とは？

2025.12.09: 感情の正体は“心のメッセージ”

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