peace of mind 今を大切に！

日別アーカイブ：2025年11月26日

kokoyasu Days

足立美術館の庭園を見てきました、自然な山々を取り込んだ風景が素晴らしい！

お知らせ

2025.11.26: 【座ったまま3分】指の形を変えるだけ？心と体を整える「ムドラ」健康法

2025.11.22: 60歳からの「無意識で健康を保つ」生き方

2025.11.15: AI時代の学び直しは「いま」が最適

2025.11.03: エントロピーから思ったこと ── 生命と意味の不思議

2025.10.31: 呼吸は内臓をマッサージする

: 【座ったまま3分】指の形を変えるだけ？心と体を整える「ムドラ」健康法

2025/11/26

: 60歳からの「無意識で健康を保つ」生き方

2025/11/22

: AI時代の学び直しは「いま」が最適

2025/11/15

: エントロピーから思ったこと ── 生命と意味の不思議

2025/11/3

: 呼吸は内臓をマッサージする

2025/10/31

予定表