価値観

60代以上の私たちにも、AIを「正しい技術」として育てる役割がある

AIという言葉を聞くと、どこか遠い世界の話のように感じることがありませんか。新しい技術に強い人。変化にすぐ対応できる人。仕事や学びにどんどん取り入れられる人。そういう人たちが、これからの時代をつくっていく。世の中には、そんな空気が漂っています。でも私は、もう少し違う見方もできるのではないかと思っています。60代以上の私たちにも、AIを正しい方向へ育てていく役割がある、と。 AIの行く先を決めるのは、技術者だけではない AIはたしかに高度な技術です。でも、技術が社会の中でどう使われるかは、技術その ...

自分の内側を見るという心地よさ

朝、コーヒーを淹れながら、ふと手が止まった。いつもの動作なのに、今日はなぜか、お湯が注がれる音がやけに大きく聞こえた。カップから立ち上る湯気。その白さ。そして、手のひらに伝わってくる、ほんのりとした温かさ。「ああ、今ここにいるんだな」そう思った瞬間、心がすっと軽くなった。私たちは、ほとんどの時間「外側」に反応して生きている誰かの一言に、カチンとする。ニュースを見て、不安になる。思うように体が動かず、気持ちが沈む。こうした反応は、とても自然なものです。外で起きた出来事に対して、心や体が瞬時に反応す ...

頑張らない「立ち方」が、あなたの毎日を変える

「若い頃とは、体が変わったなあ」ふとした瞬間に、そう感じることはありませんか？たとえば、朝の散歩での歩き出し。以前は意識せずとも足が前に出ていたのに、最近はなんだか体が重い。あるいは、楽しみにしていたご友人とのゴルフ。後半になると足腰が踏ん張れず、スコアが崩れてしまう。駅の階段で、手すりがないと少し不安を感じる……。多くの方は、こうした変化を感じたとき、こう考えるのではないでしょうか。「年齢のせいだから仕方がない」「筋肉が落ちたから、もっと鍛えなきゃ」そして、ジムに通い始めたり、スクワットを頑張っ ...

「哲学・仏教とは何か | 答えではなく自分で考えるための道具として使う方法」

哲学や仏教を「道具」として捉え直してみる人生のどこかで、ふと立ち止まるとき人は一人で生まれて、一人で死んでいく存在です。どれだけ人に囲まれていても、最終的に「どう考えるか」「どう選ぶか」「どう受け止めるか」は、いつも自分ひとりに戻ってきます。だから人生のどこかで、こんな問いが静かに立ち上がるのではないでしょうか。自分は何を大切にして生きたいのかこの考え方は、本当に自分のものだろうか知らないうちに、誰かの正解をなぞっていないだろうかこれは特別な人の問いではありません。生きている人なら誰の中にも ...

通りすがりの人がゴミを拾う光景に、言葉にできない安心を感じる理由

駅から自宅までの道で、ときどき見かける光景があります。誰かが立ち止まって、何気なく足元のゴミを拾っています。コンビニの袋かもしれませんし、飴の包み紙かもしれません。拾った人はそれをポケットに入れるか、近くのゴミ箱に捨てて、また歩き出します。その一連の動きを、たまたま見てしまったとき、なぜか少しだけ安心するのを感じます。別に知り合いでもありません。年齢も服装もばらばらです。特別に意識の高そうな人に見えるわけでもありません。ただ、とても自然にふと手を伸ばして拾っているだけです。それなのに、なぜか胸の ...

主役ではなかった時間が、支えていたもの ―― 地方大学から見た箱根駅伝

主舞台の外側から見えるものお正月になると、テレビには箱根の山が映し出されますね。沿道からの熱い声援、襷をつなごうと必死に走る学生たちの表情。東京箱根間往復大学駅伝競走――箱根駅伝です。多くの人にとって、それは「日本一有名な大学スポーツイベント」ではないでしょうか。でも、少しだけ視点を変えてみると、この大会がすべての大学に開かれているわけではないことに気づかされます。出られない大会なのに、誰もが知っている箱根駅伝に出場できるのは、関東学生陸上競技連盟に所属する大学だけなんです。地方の大学は、制度上 ...

自分の手を離れたあとも、仕事は働き続けている

理由もなく思い出す、あの日の現場長く会社勤めをしていると、ときどき理由もなく、昔の現場を思い出すことがあります。特別な出来事だったわけでもない。表彰されたわけでもない。ただ、なぜか心の奥底に温かく残っている記憶。シニア世代のサラリーマンには、そういう「静かに誇れる時間」が、一つや二つはあるのではないでしょうか。私自身にも、そんな大切な記憶があります。すばる望遠鏡と、深夜の工場若いころ、国立天文台ハワイ観測所「すばる望遠鏡」に使われる部品の組み立てに携わったことがありました。組み立て方法の工夫から ...

冬至は"光が戻る日"――人生の節目として味わう冬至の話

一年の中で、昼がもっとも短く、夜がもっとも長くなる日。それが「冬至」です。年齢を重ねるほど、季節の移ろいが心や身体に深く響くようになりますよね。冬至もまた、ただカレンダーのページをめくるだけの日ではなく、自分の人生と重ねて眺めてみると、とても味わい深い一日です。今日は、そんな冬至にまつわる、心がほっと温まるお話をお届けします。冬至は、太陽が"生まれ変わる日" 冬至を境に、少しずつ昼の時間が長くなり始めます。暗かった世界に、光が戻ってくるのです。昔の人々は、この変化をとても大切なものと考えました。 ...

時間は時計ではなく記憶で測っている

「もう金曜日!?」朝起きてカレンダーを見て、思わず声が出てしまう。つい昨日が月曜日だった気がするのに、もう週末。そんな経験、ありますよね? 私も最近、時間があっという間に過ぎていく感覚に戸惑うことが多いんです。でも、ふと立ち止まって考えてみたら、この不思議な現象にはある法則が隠れていることに気づきました。年齢のせいだけじゃない、時間の不思議「年を取ると時間が早く感じるよね」よく聞く話ですし、なんとなく納得してしまいますよね。でも、ちょっと待ってください。本当にそれだけでしょうか? 同じ大人でも、 ...

「言う」と「いう」はどう違う？日本語の書き分け入門

文章を読んでいると、ふとこんなことを思いませんか?「これ、漢字で書くときと、ひらがなで書くときで、なんか雰囲気が違うな…」たとえば「言う」と「いう」。読み方は同じなのに、受ける印象はどこか違う。そんな経験、ありますよね。「言う」:「彼はハッキリと言った」のように、発言という行為そのものが際立つ「いう」:「そういうことだよね」のように、柔らかく、感情やニュアンスを含んでいるこのちょっとした違いが、日本語の文章表現をぐっと豊かにしているんですね。今回は、日常でよく出会う「漢字とひらがなの使い分け」の ...

1 2 Next »