健康

スポーツクラブアクトス

会社帰りの運動で、近くのスポーツクラブにできるだけ寄るようにしています。

運動を行うモチベーションアップには最高の本です。


やっぱり体を動かすと、間違いなくテンション上がります。

-健康
-