生成AI(自動で文章や答えを作ってくれるAI)が話題になり始めた頃、多くの人が「良い指示文の書き方」を学ぼうとしていました。
「プロンプト」というのは、AIに送る指示文や質問のことです。
「あなたは〇〇の専門家です」
「以下の条件を必ず守ってください」
「表形式で出力してください」
そんな長い指示文を見たことがある方も多いと思います。
私自身も以前は、できるだけ詳しく指示を書かなければ良い回答は得られないと思っていました。
ところが最近のAIを使っていると、少し状況が変わってきたように感じます。
今のAIは、細かな指示をたくさん並べるよりも、まず「何をしたいか」「なぜそうしたいか」を伝えて会話を始めた方がうまくいく場面が増えてきました。
今回は、最近私が感じている「2026年版のAIとの付き合い方」をご紹介します。
昔の指示文の書き方は間違いだったのか?
そういうわけではありません。
生成AIが登場した頃は、今ほど賢くありませんでした。
そのため、
- 役割を指定する(「あなたは医師です」のように立場を決めてあげる)
- 条件を細かく書く
- 出力形式を指定する(表で出してほしい、リストにしてほしい、など)
という工夫がとても重要でした。
人間が細かく説明することで、AIの回答の精度を上げていたのです。
当時の方法は、その時代としては正しかったと思います。
最近のAIは何が変わったのか
最近のAIは、人間が伝えたいことを以前よりも深く理解してくれるようになりました。
例えば昔なら、
「シニア向けの旅行プランを作ってください。予算は10万円以内で、温泉があり、坂道が少なく、地元料理が楽しめて……」
と細かく書いていたかもしれません。
今なら、
「シニア夫婦が疲れにくく楽しめる旅行先を探しています。予算は10万円くらいです。」
だけでも十分に会話が始まります。
AIは足りない情報を推測しながら提案してくれますし、必要であれば「予算は交通費を含みますか?」のように後から質問してくれます。
最初から完璧な指示を書く必要が、以前よりも少なくなってきたのです。
最新の話しかけ方で大切な3つのこと
何をしたいのか
まずは目的です。
例えば、
- ブログ記事を書きたい
- ゴルフを上達したい
- パソコンの新しい使い方を学びたい
- 家計を見直したい
などです。
意外とこれだけでも会話は始まります。
なぜそうしたいのか
最近のAIは、背景(理由や事情)を知ると提案の質が大きく変わります。
例えば、
「ゴルフを教えてください」
よりも、
「70代になっても長くゴルフを楽しみたいので、飛距離より安定したスイングを身につけたいです」
の方が、その人に合った提案をしてくれます。
背景はAIにとって重要なヒントになります。
一度で完成させようとしない
ここが一番大切です。
AIとの対話は、
- 質問する
- たたき台(最初の試作品、下書き)をもらう
- 気になる部分を修正する
- 完成に近づける
という流れで進みます。
私は最近、最初の質問をかなり簡単にすることが増えました。
そしてAIの回答を見ながら、自分の考えを整理しています。
私がよく使う聞き方
ブログ記事の場合
「この体験から、記事の中心になりそうな気づきを探してください」
パソコン作業の場合
「まず一番シンプルなやり方から教えてください」
ゴルフの場合
「私の考え方に間違いがあれば指摘してください」
ボウリングの場合
「この記録から、改善できそうな点を探してください」
どれも長い指示文ではありません。
まず会話を始めることを大切にしています。
実は指示文の上手さより大切なこと
良い結果を出している人は、必ずしも指示文を書くのが上手な人ではありません。
むしろ、
- なぜそう考えたのですか?
- 他の見方はありますか?
- 初心者向けに説明してください
- デメリット(よくない点)も教えてください
といった、最初の回答をもらった後の「追加の質問」が上手です。
最初の質問よりも、その後の対話の方が重要になってきています。
2026年版のおすすめの話しかけ方
最近は次のような形で十分なことが多くなりました。そのまま使ってみてください。
私は〇〇をしたいと思っています。
背景は△△です。
まずはあなたの考えるたたき台を出してください。
不足している情報があれば、あとで一緒に調整しましょう。
まずはこの程度で始めてみてください。
AIは命令する相手ではなく、相談相手
以前は、AIに対して「正しい指示文を書くこと」が重要だと言われていました。
しかし最近は、
「AIと対話しながら、自分の考えを少しずつ育てていくこと」
の方が重要になっているように感じます。
指示文は魔法の呪文ではありません。
AIとの会話を始めるための、最初の一言です。
完璧な指示を書くことよりも、まず話しかけてみること。
そこから少しずつ考えを深めていくこと。
それが今のAIとの付き合い方なのかもしれません。
もし難しく考えていたなら、一度肩の力を抜いてみてください。
AIは試験官ではありません。
気軽に話を聞いてくれる相談相手です。
まずは「〇〇について教えてください」と、気軽に話しかけるところから始めてみましょう。
