あそぶろぐ

もう“作る”は難しくない：iPhoneで試すバイブコーディング

最近、私は強く感じています。「作る」という行為そのものが、以前とは大きく変わってきていると。少し前まで、プログラムを作るといえば、まず専門的な知識が必要で、環境を整えて、文法を覚えて、エラーと格闘して、ようやく形になるものでした。しかも、AIに手伝ってもらうとしても、思ったようにはいかず、結局はエラーだらけで実用にならないことも多かったと思います。けれど今は、その空気が明らかに変わってきました。自分がやりたいことを自然な言葉で伝える。すると、その言葉をもとに、実際に動くものが少しずつ形になってい ...

AIが賢くなるほど、人間が守るべき力

AIという言葉を聞くと、便利さを思い浮かべる人が増えてきました。検索が速くなる。文章を書いてくれる。要約してくれる。悩みの相談にも乗ってくれる。たしかに、これはすごいことです。つい最近まで「人にしかできない」と思っていたことの多くを、AIはもう軽々とこなし始めています。でも、そのすごさに感心しながら、私はふと別の問いが頭に浮かびます。 AIをどう使うか。その前に——私たちは、何を手放してはいけないのだろう。 AIに任せられることは、これからもっと増えるこれからの時代、AIはさらに身近な存在になるで ...

60代以上の私たちにも、AIを「正しい技術」として育てる役割がある

AIという言葉を聞くと、どこか遠い世界の話のように感じることがありませんか。新しい技術に強い人。変化にすぐ対応できる人。仕事や学びにどんどん取り入れられる人。そういう人たちが、これからの時代をつくっていく。世の中には、そんな空気が漂っています。でも私は、もう少し違う見方もできるのではないかと思っています。60代以上の私たちにも、AIを正しい方向へ育てていく役割がある、と。 AIの行く先を決めるのは、技術者だけではない AIはたしかに高度な技術です。でも、技術が社会の中でどう使われるかは、技術その ...

体の外の鉄と、体の中の鉄

若いころから、私は長く金属に関わる仕事をしてきました。鉄は硬く、重く、削れば鋭い音を立て、放っておけば錆びてしまう。金属とは、扱い方を間違えると厄介なもの。機械や道具の材料としては頼もしいけれど、どこか体とは別の世界の存在――そう思っていました。ところが年を重ねるにつれて、コンビニや薬局でサプリメントを目にする機会がぐんと増えました。袋や箱を手に取ると、「Fe」「Mg」「Ca」といった文字が並んでいます。鉄。マグネシウム。カルシウム。名前はもちろん知っています。でも正直なところ、「知っている金属 ...

自分の内側を見るという心地よさ

朝、コーヒーを淹れながら、ふと手が止まった。いつもの動作なのに、今日はなぜか、お湯が注がれる音がやけに大きく聞こえた。カップから立ち上る湯気。その白さ。そして、手のひらに伝わってくる、ほんのりとした温かさ。「ああ、今ここにいるんだな」そう思った瞬間、心がすっと軽くなった。私たちは、ほとんどの時間「外側」に反応して生きている誰かの一言に、カチンとする。ニュースを見て、不安になる。思うように体が動かず、気持ちが沈む。こうした反応は、とても自然なものです。外で起きた出来事に対して、心や体が瞬時に反応す ...

私たちは歴史の途中にいる――選挙という「小さな選択」の意味

――価値観の遷移と、選択という営み「今」を生きるということ朝、ニュースを開くと、世界の出来事が一瞬で目に入る時代になりました。遠い国の紛争。経済の不安。社会の価値観を巡る議論。そうした情報に触れるたびに、私たちは「今の時代」を生きていると感じます。けれど本当は、私たちは「今だけ」を生きているわけではないのかもしれません。人類は長い歴史の中で、戦争と平和を繰り返してきました。その流れの途中に、私たちは立っています。戦争と平和は、なぜ繰り返されるのか歴史の記録をたどると、戦争は多くの場合、「恐れ ...

頑張らない「立ち方」が、あなたの毎日を変える

「若い頃とは、体が変わったなあ」ふとした瞬間に、そう感じることはありませんか？たとえば、朝の散歩での歩き出し。以前は意識せずとも足が前に出ていたのに、最近はなんだか体が重い。あるいは、楽しみにしていたご友人とのゴルフ。後半になると足腰が踏ん張れず、スコアが崩れてしまう。駅の階段で、手すりがないと少し不安を感じる……。多くの方は、こうした変化を感じたとき、こう考えるのではないでしょうか。「年齢のせいだから仕方がない」「筋肉が落ちたから、もっと鍛えなきゃ」そして、ジムに通い始めたり、スクワットを頑張っ ...

スマホを避けてきた人ほど、これからのAIと相性がいい理由

私の身近に、今でもスマートフォンを使っていない人がいます。使っているのは、一昔前の「ちょっと便利になった」ガラケー。電話ができて、メールができて、必要な連絡はすべて取れる。本人も、「これで充分なんだよ」と本気で言っていました。その言葉を聞いて、私は違和感を感じることはありませんでした。むしろ、よく分かる。そう思ったのです。「覚えなければいけない」という壁スマートフォンに抵抗を感じる人の多くは、「新しい機械が苦手」なのではありません。本当の理由は、また一から操作を覚えないといけな ...

iPhoneボーカルショートカットの使い方｜シニアでも簡単な音声操作入門

はじめに声ひとつで、毎日の小さな面倒が消えていく話 iPhoneは、とてもよくできた道具です。たぶん、ほとんどの方がそう感じていると思います。ただ一方で、こんな気持ちを持ったことはないでしょうか。便利そうなのは分かるけれど、使いこなすのは面倒そう機能は多いけれど、使うのはいつも同じこと「いつもの使い方以上は無理かな」と、少し距離を置いているもし心当たりがあれば、それはあなただけではありません。iPhoneが難しく感じる理由は、覚えが悪いからではなく、ただ"入口が多すぎる"だけなのです。この記事 ...

AIを3年使って見えてきたこと、そして実験

はじめに AIを使い始めて3年が経ちました。プログラミングや科学に興味がある私にとって、初めてAIに触れた時の衝撃は忘れられません。「驚異的なものが出てきた!」——その興奮は今でも鮮明に覚えています。この技術がもたらす未来に、心が躍りました。そんな私が最近、AIに対してある実験を行いました。その結果、「ここまで来ているのか」と改めてAIの推論能力の素晴らしさを実感したのです。今日はその実験結果を紹介したいと思います。実験内容実験の内容はシンプルです。私とAIの会話を元に、その会話の内容を「ショ ...

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